Мы хороним нежелательные эмоции из-за программирования, морализации и конфликта значимости. Родительские наставления, преподанные в раннем возрасте, постоянно звучат в нашем сознании. Мы склонны называть те или иные эмоции «хорошими» или «плохими». Чувство саможаления находится под запретом в нашем обществе. Конфликт значимости заставляет нас отказаться от чувств.